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联考将至|“考前综合症“你有吗?美术联考不要急,考前心态是关键!
发布时间:2019-12-06阅读次数:

各省联考正在陆续进行中,还没有考完的童鞋,你备考到哪个程度了呢?每天画多少张速写?熬夜又熬到了几点?

 

 

01觉得其他人考试成绩比你好,没自信?

只有一句话:始终相信你的对手只有你自己。你要为自己的每一次进步而开心,为每一次月考的失利去总结。复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取将自己做到最好。

 

02学习时总忍不住走神,无法集中注意力?

首先,试着深吸一口气,慢慢地安静下来,看看身边专注的人。多一些关于专业课的知识的思考,慢慢地进入学习状态。你要思考你现在最重要的是什么,能决定成绩的只有你自己。

 

03觉得没有动力时,总有放弃的念头?

一定要有目标感。这个世界上没有走的轻松的路,成长就是抽丝剥茧的过程,如果现在的目标在眼前你不想跨越这一步,未来或需要翻无数座山才能到达。想想当初为什么而来,充满斗志,一心想上美院、央戏、浙传的你,或是对大学充满美好冲劲的你,现在甘愿半途而废狼狈的离开吗?

 

04过于焦虑,心思不宁总是担心?

焦虑来自心底对目标的渴望,可以庆幸的是你至少是有方向的,那么缓解焦虑的最好方式,就是让自己知道:结果无非两种,拼尽全力就能不留遗憾。最后,学习其实是一个战胜自己的过程,或许比技法的成长过程难熬的多,把目光放在脚下的每一步,走踏实了,等你未来回头看,就会发现到达了他人无法企及的高度,希望在学习过程中的你们,能够坚持!坚定!加油!

美术联考

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